✅ แหล่งโปรตีนที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกวันและหลังออกกำลังกาย

กรีก โยเกิร์ต เป็นโยเกิร์ตที่มีความเข้มข้น

บร็อกโคลี เป็นผักใบเขียวที่อุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินเค ไฟเบอร์ โพแทสเซียม และมีโปรตีนสูงมากเมื่อเทียบกับผักชนิดอื่น ๆ 

ร่างกายของเรามีกระบวนการจัดการกับ โปรตีน ที่น่าทึ่งมาก เมื่อคุณรับประทาน อาหารที่มีโปรตีนสูง เข้าไป จะเกิดกระบวนการดังนี้

แนะนำการส่งของไปจีนให้ง่ายที่สุด ไม่ยุ่งยาก!

ทำง่ายแค่มีแป้งแพนเค้กสำเร็จรูและเนื้อปูสด เหมือนเชฟน่านทำให้ทานเอง

กรุณา โปรตีนเชค "ไม่ปิดหน้านี้" จนกว่าจะทำรายการชำระเงินสำเร็จ

- ไม่ผสมถั่วเหลือง ไม่ตัดแต่งพันธุกรรม

ข้าวขาหมู และก๋วยเตี๋ยวเนื้อตุ๋นที่ไกลแค่ไหนเชฟน่านก็สู้!

ในนมโปรตีนสูง นอกจากจะพบสารอาหารหลักอย่างโปรตีนแล้ว ส่วนใหญ่มักมีการเสริมสารอาหารอื่นเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นอย่างครบถ้วน ยกตัวอย่างเช่น ไฟเบอร์, วิตามินซี, วิตามินดี, กรดโฟลิก, แคลเซียม วิตามินและแร่ธาตุอื่น ๆ อีกมากมาย 

ถั่วเลนทิลจะอยู่ในบรรดาแหล่งโปรตีนจากพืชที่ดีที่สุดในโลกและเป็นอาหารที่ดีสำหรับคนที่ทานอาหารแบบมังสวิรัติ

ทำความรู้จัก โพรไบโอติกส์ แบคทีเรียดีที่มองไม่เห็น แต่ไม่ควรมองข้าม!

ย้อนวัยเด็กไปกับขนมไทยโบราณ อย่างขนมครก ที่จะได้หยอดจริง แคะจริงตามความฝันกันแล้ว พร้อมด้วยกะทิกลิ่นหอมละมุน และเครื่องโรยหน้าแบบอัดแน่นสะใจไปเลย

สุดยอดอาหารดีต่อสุขภาพแบบไทยๆ ที่หาได้ง่ายๆ รอบตัว